Как приготовить нежный банановый хлеб без глютена: простой рецепт для всей семьи

Как приготовить нежный банановый хлеб без глютена: простой рецепт для всей семьи

Банановый хлеб — это не только вкусное лакомство, но и жизненное спасение для любителей здоровой выпечки. Этот рецепт обладает всеми качествами, которые можно ждать от домашнего десерта: ароматный, мягкий и без добавления глютена. Он идеально подходит для перекуса на завтрак или уютного чаепития с близкими.

Почему этот рецепт стоит попробовать

Многие считают, что выпечка без глютена на вкус «диетическая» и неинтересная, однако этот банановый хлеб разрушает такие стереотипы. Основной секрет его успеха — в спелых бананах, которые не только придают сладость, но и делают тесто влажным и ароматным. Использование доступных ингредиентов позволяет быстро создать это угощение, не выходя за пределы кухни.

Ингредиенты для банка 20x10 см

  • 3 спелых банана (примерно 300 г очищенных)
  • 2 яйца
  • 150 г рисовой или овсяной безглютеновой муки
  • 50 г миндальной муки (по желанию)
  • 1 ч. л. разрыхлителя
  • щепотка соли
  • 2-3 ст. л. меда или коричневого сахара (по вкусу)
  • 40 мл растительного масла без запаха
  • ваниль (по желанию)
  • горсть орехов или шоколадных кусочков (по желанию)

Этапы приготовления

  • Подготовьте бананы. Очистите и разомните их в пюре. Чем более спелые бананы, тем насыщеннее получится вкус.
  • Смешайте мокрые ингредиенты. В банановое пюре добавьте яйца, масло и мед (или сахар), а также ваниль. Тщательно перемешайте ингредиенты венчиком.
  • Добавьте сухие ингредиенты. Всыпьте безглютеновую муку, миндальную муку (если используете), разрыхлитель и щепотку соли. Легко перемешайте, чтобы предотвратить образование комочков.
  • Финальные штрихи. По желанию добавьте орехи или кусочки шоколада для текстурного контраста.
  • Выпекайте. Переложите тесто в форму, выстланную пергаментом, и выпекайте при 180 °C около 40-45 минут, пока зубочистка не выйдет сухой.
  • После выпечки дайте хлебу остыть около 15 минут, чтобы его можно было легко нарезать. Такой банановый хлеб станет отличным десертом или перекусом, сохраняя свежесть еще несколько дней. Это простое в приготовлении лакомство не только порадует большие семьи, но и поднимет настроение в любой обстановке.

    Источник: JEM-DIY

    Лента новостей