Многим из нас знакомы неприятные ощущения в ушах во время полетов. Эффект заложенности, возникающий при смене давления в самолете, может вызывать дискомфорт, а в некоторых случаях и боль. Если вы когда-либо искали решения на вопрос: "как устранить заложенность ушей в самолете", эта статья — для вас.
Почему закладывает уши во время перелета?
Закладывание ушей в самолете может быть связано с рядом физиологических и патологических причин. Основной фактор — это резкие изменения давления воздуха при взлете и посадке. Внутреннее ухо и окружающая среда должны поддерживать равновесие, и именно евстахиева труба играет ключевую роль в этом процессе.
Когда самолет набирает высоту или начинает снижаться, изменения давления происходят слишком быстро, что мешает евстахиевой трубке адаптироваться. Это приводит к тому, что барабанные перепонки испытывают дискомфорт и перестают нормально функционировать. В некоторых ситуациях это вызывает потемнение в слухе и болевые ощущения.
Что делать для облегчения состояния?
Чтобы минимизировать неприятные ощущения и избежать заложенности, можно использовать несколько простых методов:
- Частое глотание поможет сбалансировать давление: можно сосать карамель или жевать жевательную резинку.
- Применение маневров с закрытым носом и зажатыми губами (так называемый маневр Вальсальвы) может помочь открывать евстахиевую трубу, восстанавливая равновесие давления.
- Важно пить воду маленькими глотками, чтобы избежать пересыхания слизистых и поддерживать нормальную работу организма.
Детская особенность: как помочь детям?
У детей заложенность ушей возникает чаще из-за анатомических особенностей строения. Для младенцев и маленьких детей эффективно использование сосок или бутылочек в момент изменения давления. Это также может помочь при кормлении грудью. Педиатры рекомендуют проконсультироваться о возможности применения безопасных обезболивающих средств или капель перед полетом.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете сделать свой полет более комфортным и избежать неприятностей с ушами. Не забывайте обращаться за помощью к врачам, если минимизация симптомов не дает результата.
