Почему сводит ноги и как предотвратить судороги мышц? Ответ - в карточках от «КВ»

Нижнекамский район представляет традиционную татарскую деревню. Гостей праздникам угощают блинами, для них выступают артисты.

Погода сегодня пасмурная и дождливая: по прогнозу Гидрометцентра РТ, местами сильные дожди, ливни, грозы, ветер до 18 м/с. Днём всего +17…+22 °C. Будьте осторожны на дорогах!Сегодня — несколько важных праздников: День идеальной семьи — неофициальный...

Артем Плотников отправился на СВО во время мобилизации в 2022 году. На фронт он попал обычным рядовым, но благодаря уважению сослуживцев позже получил офицерское звание. Во время службы он спасал боевых товарищей, был тяжело ранен и награжден за...

#ЧтоВчераПроизошло?В Татарстане за 17 июля подразделения Государственной противопожарной службы:- реагировали на 6 пожаров, в том числе в жилом секторе – 4, на горение мусора- 2.- совершили 7 выездов по ложным вызовам, 12 раз выезжали на...

Главное новшество коснётся водителей, которым нужно развернуться в сторону проспекта Строителей. Раньше для этого приходилось ехать почти до парка «Семья».Теперь разворот станет доступен раньше — напротив дома №53. Существующий...

Организаторами конкурса выступили Госавтоинспекция, ГБУ «Безопасность дорожного движения» и 8-ой пожарно-спасательный отряд Главного управления МЧС России по Республике Татарстан.Программа конкурса была насыщенной: участникам предстояло показать...

Фарид Абдулганиев — новый председатель Госсовета Татарстана? Тихой сенсацией завершилось выдвижение кандидатов на довыборы в Госсовет РТ по Высокогорскому одномандатному округу №50. В качестве самовыдвиженца документы в ЦИК РТ подал бизнес-омбудсмен...

#КВ #судороги #здоровье #ноги #профилактика #магний #крампи #карточки

Растопка печи сырыми дровами — это тема, окруженная множеством мифов и заблуждений. Многие задаются вопросом, возможно ли это, и если да, то как сделать так, чтобы огонь горел ровно, а не коптил потолок. В действительности, существуют способы...

Петросян, Двоеглазова, Фролова – эти и другие имена уже в списке «нейтральных спортсменов» ISU. А вот Валиева и Хуснутдинова пока за кадром.Но главный вопрос: смогут ли они бросить вызов Петросян, которая уже прошла Олимпиаду под нейтральным флагом?...

В Законопроект, названный в честь недавно умершего сенатора-республиканца, предусматривает санкции против президента России, высшего военного и политического руководства страны, предпринимателей, госкомпаний и иностранных структур, которые, по...

Подбор аромата для ванной комнаты — это не только вопрос маскирования неприятного запаха, но и возможность создать уникальную атмосферу, способную поднять настроение и обеспечить комфорт. Вместо того чтобы полагаться на стандартные освежители, стоит...

Рустам Минниханов создал штаб для контроля ситуации с топливом в республикеВыпускники Татарстана получили 460 максимальных результатов на ЕГЭВ Татарстане выполнено уже 66% работ по программе «Наш...

Клематисы – великолепные растения, которые могут украсить любой сад, но их безукоризненное цветение требует особого внимания. Для того чтобы эти цветы радовали глаз, необходимо знать, как правильно осуществлять подкормку в нужные моменты. В этой...

На нижнекамское подворье вместе с Радмиром Беляевым прибыли почетные гости — раис Республики Татарстан Рустам Минниханов, губернатор Омской области Виталий Хоценко и мэр Омска Сергей Шелест.

По словам главы Тамбовской области Евгения Первышова, удар пришелся по складу компании, где в этот момент были сотрудники ночной смены. Открытое горение на территории ликвидировали.В Московской области, по словам губернатора Андрея Воробьева, наиболее...

Уважаемые коллеги и ветераны государственного пожарного надзора! Поздравляю вас с 99-летием органов государственного пожарного надзора! В преддверии векового юбилея мы с особым уважением вспоминаем славный путь, пройденный службой, и...

Поддерживая статус одного из самых стильных петербуржцев, Арам Мнацаканов, вдохновитель знаменитой гастро-империи Probka Family, поделился своими мыслями о моде и еде. На днях он рассказал о лучших образах для посещения ресторанов, а также о...

Клубника — одна из самых желанных ягод на дачных участках. С её сочными и ароматными плодами каждый садовод надеется на обильный урожай. Однако не все так просто: среди множества факторов, влияющих на количество ягод, особое внимание нужно уделить...

Нашу страну на этих соревнованиях представят четверо воспитанников нижнекамской школы карате — Ярослав Чугунов, Михаил Тихонов, Евгений Крылов и Альфира Яруллина.Все они уже прошли мандатную комиссию и получили допуск к участию.Уже завтра нижнекамцы...