Как заменить чипсы на полезные перекусы

Как заменить чипсы на полезные перекусы

У многих есть слабость к чипсам, и, возможно, это заболевание не обходит стороной и вас. Вместо того чтобы отказывать себе в удовольствии, можно найти менее вредные альтернативы. Изучив несколько вариантов, сегодня представлены лучшие находки, которые позволят насладиться хрустящими перекусами без угрызений совести.

Сублимированный сыр

На первом месте стоит сублимированный сыр — необычное, но невероятно вкусное открытие. Это просто высушенный сыр, который богат белком и практически лишен добавок. Он идеально хрустит и, в отличие от чипсов, отлично насыщает. Одной упаковки хватит на вечер, а разнообразие вкусов, включая классический, трюфельный и крабовый, не оставит равнодушным. Цены на 5 пачек колеблются около 750 рублей.

Нутовые чипсы

Для тех, кто ищет близкую к традиции замену, нутовые чипсы могут стать идеальным выбором. По текстуре они напоминают обычные чипсы, хрустят почти так же. Однако они богаты белком и содержат меньше жира. Углеводов у них примерно столько же, что делает их сбалансированным перекусом. Но стоит учитывать, что цена за пачку может достигать 150–200 рублей, а насыщают нутовые чипсы слабее, чем сыр.

Попкорн как альтернатива

Попкорн — не самый очевидный вариант, но он прекрасно справляется со своей задачей. Лучше всего выбрать обычные зерна, которые легко готовятся на сковороде с небольшим количеством масла. Совсем чуть-чуть сахара и щепотка соли придадут попкорну оригинальный вкус: карамельная пленка отлично сочетается с солью, создавая хороший хруст и интересный аромат.

Из других вариантов можно обратить внимание на протеиновые чипсы, однако многие обращают внимание на их не самый притягательный вкус, а также на китайские снеки, славящиеся необычными и даже экзотическими вкусами. Хотя их питательная ценность зачастую сопоставима с обычными чипсами, иногда хочется поэкспериментировать с новым вкусом.

Существует много интересных заменителей, которые помогут удовлетворить тягу к похрустеть. Когда под рукой есть такие альтернативы, отказ от привычных чипсов становится значительно проще.

Источник: ХАЧАПУРИ ПРО ОБЩЕПИТ

Лента новостей