Салат "Степной" — это свежий и легкий шедевр кулинарии, который подарит вашему организму не только радость, но и важные питательные вещества. Этот салат состоит из разнообразных овощей и зелени, приготовленный под нежным соусом. Он станет отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием и предпочитает низкокалорийные, но насыщенные витаминами блюда, пишет Дзен-канал "Еда от ШефМаркет".
Составляющие успеха
- Свежие огурцы — 2 штуки;
- Сладкий перец (разноцветный для яркости) — 1 штука;
- Помидоры — 2 штуки;
- Редис — 4-5 штук;
- Морковь — 1 штука;
- Руккола или шпинат — 50 грамм;
- Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу.
Заправка, придающая характер
- Оливковое масло — 2 столовые ложки;
- Лимонный сок — 1 столовая ложка;
- Соль и свежемолотый перец — по вкусу.
Приготовление, полное удовольствия
Этот освежающий салат станет прекрасным дополнением к любому застолью, особенно в летнее время, когда свежие овощи радуют глаз и вкус. Салат "Степной" подходит как для легкого ужина, так и в качестве гарнира к основным блюдам. Ингредиенты легко модифицировать, добавив кукурузу, авокадо или даже небольшое количество сыра для более насыщенного вкуса. Главное, чтобы все было свежим и качественным. Такой салат гарантирует не только отличный вкус, но и полезные элементы для здоровья. Приятного аппетита!
