Овощные салаты с апельсином: новый взгляд на привычные ингредиенты

Овощные салаты с апельсином: новый взгляд на привычные ингредиенты

Салаты – это не только полезные, но и невероятно разнообразные блюда, которые могут добавить яркие акценты на любой стол. Одним из интереснейших направлений в современных рецептах становятся сочетания овощей с цитрусами. Сегодня в фокусе — салаты с апельсином, которые удивят даже самых привередливых гурманов, сообщает Дзен-канал "Здесь все вкусно.".

Салат из свеклы с апельсином: новый формат

Свекла обычно ассоциируется с простыми закусками, но с добавлением апельсинов этот овощ раскрывает свои вкусовые качества по-новому. Рецепт, который стоит попробовать:

  • Ингредиенты на одну порцию:
  • 4-5 дольков апельсина
  • 1/2 небольшой вареной свеклы
  • 1/4 кислого яблока
  • 1/8 корневого сельдерея
  • 1/2 моркови
  • 3-4 штуки чернослива

Приготовление салата:

  • Нарезать свеклу и яблоко тонкими полукружьями.
  • Сельдерей и морковь натереть на терке или нарезать соломкой.
  • Собрать овощи в салатник: свеклу, сельдерей, морковь и яблоки.
  • Очистить апельсин от кожуры, нарезать дольками.
  • Выложить дольки апельсина и чернослив сверху, заправить растительным маслом.
  • Такое сочетание придаёт блюду удивительную кисло-сладкую гармонию, где освежающие ноты цитрусов становятся изюминкой.

    Салат из молодой капусты с апельсином: свежесть и хруст

    Альтернатива традиционным салатам — капустный салат с апельсинами. Это идеальное решение для тех, кто хочет порадовать себя необычным вкусом. Рекомендуемые ингредиенты:

    • 4 листа молодой капусты
    • 6 дольков апельсина
    • 1 морковь
    • Горсть грецких орехов или фисташек
    • По 1 столовой ложке лимонного и апельсинового сока
    • Соль, сахар, молотый перец по вкусу

    Процесс приготовления включает следующие этапы:

  • Капусту тонко нашинковать, добавить немного соли и помять для выделения сока.
  • Нарезать морковь на тонкие бруски или натереть на крупной терке.
  • Очистить апельсин и добавить дольки в салатник вместе с соком.
  • Посыпать сверху орешками, предварительно укоренив последние.
  • Благодаря ярким вкусам и мясистым текстурам это блюдо станет настоящим украшением стола. Капуста в комбинации с цитрусами дарит уникальный вкус, который заслуживает внимания.

    Эти салаты полны свежести и цвета, так что смело можно предложить их как закуску к праздничному столу или как легкий гарнир к основным блюдам.

    Источник: Здесь все вкусно.

    Лента новостей