Нежный запечённый тофу с пикантным соусом: идеальный рецепт для летнего сезона

Нежный запечённый тофу с пикантным соусом: идеальный рецепт для летнего сезона

Запеченный тофу с насыщенным соусом — это не только простое, но и невероятно вкусное блюдо, которое прекрасно подойдет для жарких дней. Многие любители кулинарии мечтают, чтобы каждое мучительное минутное пребывание у плиты стало истинным удовольствием. Этот оригинальный рецепт именно такой: минимальные усилия — максимальный эффект, сообщает Дзен-канал "Китай на вкус".

Традиции китайской кухни

В Китае тофу ценят за его уникальную способность впитывать ароматы и обеспечивать разнообразие текстур. Обычно его обжаривают либо тушат, но в теплый день, особенно в южных регионах, популярностью пользуются более легкие способы приготовления. Запекание с ароматным соусом является одним из таких способов, который часто используется на уличных BBQ-лавках. Здесь тофу и грибы эноки создают идеальный тандем, а пряный соус с чесноком и острыми перцами придаёт блюду характерный вкус и яркость.

Ингредиенты для приготовления

  • Основа:
    • 300 г шелкового тофу
    • 300 г грибов эноки
    • Зелёный лук и кинза для украшения
  • Для соуса:
    • 5 зубчиков чеснока, мелко нарезать
    • 1 ст. л. имбиря, мелко нарезать
    • 1 чили перец, нарезать кольцами
    • 1 ст. л. соевого соуса
    • 1 ст. л. устричного соуса
    • 1 ст. л. соуса Лао Гань Ма или его аналога
    • 2 ст. л. растительного масла

Возможные замены: грибы эноки можно заменить шиитаке или вешенками, а соус Лао Гань Ма — острым чили и ферментированными черными бобами.

Пошаговое приготовление

Для создания этого блюда начните с подготовки основ: аккуратно обрежьте основание грибов эноки и разложите их в форму, застеленную фольгой. Затем аккуратно разложите шелковый тофу поверх грибов, стараясь не накладывать кусочки.

Приготовьте соус, смешав в миске чеснок, имбирь, перец и хлопья чили, и добавив раскаленное растительное масло, чтобы раскрылся их аромат. Затем добавьте соевый соус, устричный соус и другие ингредиенты. Хорошо перемешайте.

Разогрейте духовку до 180°C и равномерно распределите соус по поверхности всех ингредиентов. Запекайте около 15 минут, чтобы все ароматы смешались и подрумянились.

Перед подачей посыпьте зелёным луком и кинзой для яркости и свежести. Это блюдо можно подавать как самостоятельное, так и в паре с гарниром из жасминового риса или лапши.

Источник: Китай на вкус

Лента новостей