Устали от традиционной овсянки по утрам? Ищете альтернативу, которая поддержит здоровый образ жизни? Запечённая овсянка с ягодами и бананом – это интересное и вкусное решение для завтрака, которое подарит заряд энергии на весь день!
Полезные ингредиенты
В этом простом рецепте вы найдёте следующее:
- Яйцо – 1 шт.
- Кефир 1% – 80 мл
- Банан – 80 гр (вес мякоти)
- Овсяные хлопья – 40 гр
- Разрыхлитель – 3 гр
- Малина – 30 гр
- Подсластитель – 2 гр (например, пребиосвит фитнес)
Этапы приготовления
Процесс приготовления запечённой овсянки прост и не займёт много времени. Следуйте этим шагам:
Такой завтрак не только насытит, но и порадует вкусом, позволяя оставаться в форме. Попробуйте его уже сегодня и наслаждайтесь началом своего дня!
