Врач советует: больше гуляйте и следите за дыханием ребёнка
Как сохранить здоровье лёгких ребёнка и вовремя заметить признаки проблем с дыханием? Об этом рассказывает педиатр отделения пульмонологии Нижнекамской детской районной больницы с перинатальным центром Галина Шадрухина:
Следите за частотой дыхания. Если ребёнок в спокойном состоянии дышит чаще нормы, это повод насторожиться.
Обратите внимание на дыхание. Втяжение межрёберных промежутков и яремной ямки, а также раздувание крыльев носа могут говорить о нехватке воздуха.
Не игнорируйте затяжной сухой кашель. Если он не проходит неделями, это может быть симптомом микоплазменной инфекции — частой причины бронхитов и пневмоний у детей, особенно школьного возраста.
При посинении губ, языка или ногтей нужна немедленная помощь.
Сохранить здоровье лёгких помогают прогулки на свежем воздухе, увлажнение воздуха в помещении и отсутствие табачного дыма рядом с ребёнком. После пневмонии и при частых бронхитах полезна дыхательная гимнастика: например, надувание шариков, выдувание воздуха через трубочку в воду и плавание.
Берегите здоровье детей и обращайте внимание на сигналы, которые подаёт организм
