В Мамадыше прошла масштабная акция «10 000 шагов к жизни», посвящённая Всемирному дню сердца

В Мамадыше прошла масштабная акция 10 000 шагов к жизни, посвящённая Всемирному дню сердца.

Мероприятие прошло по инициативе администрации города в рамках проекта Каждому муниципалитету умный маршрут здоровья.

Главная цель акции привлечь как можно больше людей к выбору и ведению здорового образа жизни, а также к повышению двигательной активности . Ходьба самый доступный вид активности: она укрепляет сердце и сосуды, помогает контролировать вес, снижает стресс и улучшает настроение .

Активное участие в мероприятии приняли сотрудники ГАУЗ Мамадышская ЦРБ . Своим личным примером они показали, что забота о здоровье это не только профессия, но и образ жизни. Медицинские работники также пригласили всех участников на диспансеризацию и объяснили важность ежегодных обследований.

На мероприятии выступили артисты Районного дома культуры, порадовав публику красивыми номерами .

Перед началом дистанции юные спортсмены провели бодрящую зарядку, которая помогла участникам зарядиться энергией и настроиться на активную прогулку. Медицинская сестра кабинета профилактики Любовь Ибрагимова раздала собравшимся информационные буклеты и листовки по профилактике хронических неинфекционных заболеваний и принципам здорового образа жизни.

Все участники акции получили массу положительных эмоций и пополнили свои знания о здоровом образе жизни.