Молоко, спорт и правильное питание: Митя Фомин рассказал, как он относится к здоровому образу жизни

Обязательно в рационе должна быть молочная продукция

Так считает сам певец, который опубликовал своё мнение на канале Митя Фомин. Также обязательно должны быть овощи, фрукты, яйца, рыба и мясо. Не исключены и вредные продукты, но в небольшом количестве. Важно все делать в меру и не переусердствовать.

Обязательно нужно заниматься спортом, следить за своим сном, режимом дня и питания. Также артист не исключает БАДы для поддержания витаминного баланса. Кроме того, Фомин регулярно проходит полный осмотр у врача.